Receta Cookies Saludables

Estos días de confinamiento, es natural que tengamos “hambre emocional” y sin realmente quererlo, comencemos a abusar de productos ultraprocesados cargados de azúcares, que lejos de ayudarnos, empeoran nuestro estado anímico. Por eso hoy, compartimos una receta muy golosa con vosotros sin tener que renunciar a sabores dulces.   Receta de Cookies Saludables INGREDIENTES: .…

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Pastel de carne colegio comida saludable

Receta Pastel de Carne Eco con Verduritas

  Apostamos por una educación nutricional tanto dentro como fuera de las aulas, por eso, y por petición popular de nuestras encuestas de los stories en Instagram, os desvelamos algunas de nuestras recetas secretas realizadas por nuestro Chef Javier Peraza.   Receta Pastel de Carne Eco con Verduritas INGREDIENTES 2 cebollas 6 zanahorias 2 pimientos rojos 2 dientes…

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Bizcocho casero saludable

Receta Bizcocho Casero Saludable

Cuando en los menús de comedor, leáis que de merienda o media mañana, tenemos bizcocho saludable, nos referimos a un bizcocho casero, hecho a mano, en nuestros hornos, sin azúcares añadidos, conservantes ni colorantes… Si quieres probar a hacerlo en casa, para las meriendas, los desayunos e incluso un cumpleaños…¡aquí tienes la receta!   INGREDIENTES…

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Trufas RealFood

Receta de Trufas Saludables

Todos los viernes son días de Master Chef en nuestros campamentos de verano. Hoy los alumnos han cocinado junto con nuestro Chef Javier Peraza, unas trufas 100% saludables libres de azúcares, aditivos, conservantes ni edulcorantes. Trufas 100% elaboradas con comida real. Gracias a este tipo de talleres, involucramos a los alumnos en la preparación de…

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