En nuestros menús:
Menú libre de ultraprocesados. 100% Comida Natural
1. Todas las verduras frescas son ecológicas
2. Todas las frutas son ecológicas
3. Todas las legumbres son ecológicas
4. Todas las pastas son ecológicas
5. El champiñón y las setas son ecológicas
6. Menú libre de azúcares añadidos
7. No tenemos freidora y por tanto no tenemos fritos, salvo la salsa de tomate que se prepara en nuestra cocina
8. Los lunes no comemos carne. #LunesSinCarne
9. Los cocidos, lentejas y fabadas son con carne ecológica
10. Los huevos frescos son ecológicos
11. El yogur es natural y ecológico
12. Todos los arroces son ecológicos
13. El fiambre de pavo es natural.
14. Las galletas del desayuno son ecológicas, sin azúcar y sin aceite de palma.
15. El pollo que consumimos es campero
16. El pan es de masa madre e integral
17. La carne picada es ecológica
18. Las especias son ecológicas
CONSEJILLO JUNIO:
Las ensaladas de legumbres son una alternativa sana para disfrutar de las comidas en verano. Si bien en otoño o invierno disfrutamos de ellas en tradicionales guisos calientes, la legumbre debe estar en nuestra dieta sea cual sea la estación del año. Son ricas en vitaminas y fuente de hidratos de carbono saludables.
La mejor fuente de proteína vegetal si se completa con un cereal y además bajas en grasa. Cualquier legumbre se puede preparar y adaptar en platos fríos ya sea ensaladas o pates tipo humus
Menús Junio 2022: